Zdrowie i uroda – jak troszczyć się o swoje ciało?

Zdrowie i uroda – jak troszczyć się o swoje ciało?

 

Zabiegi upiększające ciało, nie muszą kończyć się na wizycie w SPA. Przy odrobinie wyobraźni, możesz zafundować sobie kurację na własną rękę, a przy tym wydając o wiele mniej pieniędzy. Istnieje kilka wskazówek, które pomogą ci podreperować wygląd od stóp do głów.

Pierwsze co najbardziej przyciąga do nas wzrok innych, jest nasza twarz. Warto zatem od niej zacząć. Aby oczyścić skórę twarzy i odblokować pory, pomocny jest napar z rumianku. Zawiąż na głowie ręcznik i nachyl się nad miską z parującym wywarem z rumianku. Wystarczy 5-10 minut, aż poczujesz, że para zaczyna się skraplać. Następnie oczyść twarz suchym wacikiem i przemyj ją tonikiem. Taki sposób pielęgnacji pozwoli Ci ustrzec się wielu chorób skóry, a także problemów z przetłuszczaniem się skóry twarzy itp.

Pielęgnacja stóp i dłoni także nie jest trudna, ani czasochłonna. Aby paznokcie były jasne, a skóra miękka, możesz sprawić dłoniom kąpiel w miseczce ciepłej wody, zmieszanej z odrobiną oliwy z oliwek i soku z cytryny. Stopom dobrze zrobi peeling z soli, po tym, jak wymoczysz je w ciepłej wodzie. Taka kąpiel odpręży je i odświeży.

Zabiegi na ciało obejmują szereg metod. Jedną z nich jest kąpiel w herbacie ziołowej, np. rumiankowej. Zaparz herbatę, tak jak zwykle używając przy tym 6 torebek, poczym wlej esencję do kąpieli. Zbawienne dla skóry jest także dodanie do wody mleka, miodu, lub oliwki dla niemowląt. Jeśli twoje oczy są zmęczone, wykorzystane do wywaru torebki możesz na moment położyć na powieki.

Oczywiście, możesz skorzystać z usług doświadczonych kosmetologów, lecz skoro wszystko czego ci potrzeba masz w kuchennej szafce, dlaczego miałabyś ich nie wypróbować w nieco inny, niż się przewiduje, sposób?