Leczenie

Aerobik taneczny jest doskonałą metodą na odstresowanie się, ponieważ właśnie w tańcu znakomicie się bawimy. W trakcie takich ćwiczeń usprawniamy swój układ krążenia, a także wzmacniamy układ oddechowy. Pomaga również nam w poruszaniu się z gracją, a ciało dodatkowo stanie się jędrniejsze i