26 sierpnia, 2020
In
salatka z ryzem
SAŁATKA Z RYŻEM
SAŁATKA Z RYŻEMRyż należy do rodziny zbóż obejmujących ok. 20 gatunków. Występuje w klimacie umiarkowanym i gorącym na całym świecie. Ryż jest bogaty w węglowodany, które są źródłem energii dla naszego organizmu. Zalecany jest on do spożywania dla osób uprawiających sport. Zalecany jest w dietach odchudzających, ponieważ nienależny do produktów tuczących, chociaż zawiera liczne kalorie. 100 g ugotowanego zwykłego, białego,