Terapia interpersonalna

Terapia interpersonalna skupia się na zachowaniach i interakcjach, jakie zachodzą między członkami rodziny i przyjaciółmi chorego. Głównym celem tej terapii jest dokształcenie pewnych umiejętności komunikacyjnych oraz wpłynięcie na wzrost pewności siebie i szacunku do własnej osoby, w krótkim odstępie czasowym. Zazwyczaj, sesje odbywają się przez 3 do 4 miesięcy i bardzo dobrze wpływają na osoby, które doznały ciężkich przeżyć, jak

W jaki sposób psychoterapia pomaga w leczeniu depresji?

Psychoterapia pomaga pacjentom zrozumieć zachowania, emocje i uczucia, które przyczyniają się do ich psychicznych zaburzeń, zidentyfikować i zrozumieć problemy i wydarzenia, na które sami nie mieli wpływu – jak śmierć kogoś bliskiego, rozwód, czy utrata pracy – a które będą w stanie pojąć i samodzielnie rozwiązać. Ponadto, psychoterapia pomaga na nowo odzyskać poczucie kontroli i przyjemność płynącą z życia, a

Depresja – terapie – informacje ogólne

Terapia psychologiczna w leczeniu depresji, jest najczęściej rekomendowaną formą powrotu pacjentów do zdrowia i normalnego funkcjonowania. Nazwana w skrócie „terapią” -psychoterapia - opiera się na wielu modelach leczenia i różnorodności technik. Podczas sesji terapeutycznej, osoba cierpiąca na depresję rozmawia o swych dolegliwościach z licencjonowanym specjalistoą, którego zadaniem jest pomóc jej zidentyfikować bodźce, mające wpływ na jej depresję. Niekiedy, psychoterapia wzbogacona

Kontakt

W celu skontaktowania się z Nami prosimy o przysłanie wiadomości e-mail na adres: depresja_poporodowa@interia.pl

Przyczyny depresji

Przyczyny depresjiNigdy nie zdarza się, by istniała jakaś pojedyncza przyczyna depresji. Czynniki mogą być różne i w różnoraki sposób wpływać na stan psychiczny każdej osoby. Przyczyną depresji mogą być uwarunkowania i skłonności genetyczne. Ktoś, kogo bliski krewny cierpiał bądź cierpi na depresję, ma większą szansę zapadnięcia na tę chorobę.    Istnieją dwa główne źródła depresji. Jedno z nich, to reakcja

Terapie

TerapieTerapia psychodynamiczna opiera się na założeniach, że depresja wynika z nierozwiązanych, pewnych generalnych konfliktów, których korzeni należy upatrywać już w okresie dzieciństwa pacjenta. Celem tego typu terapii jest uświadomienie mu rzeczywistej wagi tych zależności i pomoc w wykształceniu adekwatnej dla nich postawy. Odbywa się to poprzez rozmowę z terapeutą, a pacjent uczy się jak funkcjonować z rodzącymi się w nim

Leczenie depresji

Leczenie depresjiLeczenie depresji musi odbywać się pod stałą kontrolą specjalisty. Najważniejszą rzeczą w leczeniu jest zapewnienie pewnego bezpieczeństwa chorego, aby nie dopuścić do ewentualnej próby samobójczej. Obecnie psychiatrzy i psychoterapeuci stosują wiele metod leczenia, np. leki przeciwdepresyjne, leki przeciwpadaczkowe, leki neuroleptyczne, fototerapię, psychoterapię, elektrowstrząsy oraz tzw. deprywację snu. Każda z tych metod daje możliwość całkowitego leczenia, więc

Depresja u dziecka

Jeśli podejrzewasz, że u twojego dziecka występują objawy wskazujące na depresję, natychmiast zacznij działać. Porozmawiaj z dzieckiem, jak i z kimś kto dobrze zna syna czy córkę – być może trzeba będzie zgłosić się do lekarza. Niektórzy rodzice opierają się na błędnym myśleniu, że sami potrafią poradzić sobie z problemem. Przez wiele lat, powszechnie uważało się, że depresja jest chorobą, która

Depresja kliniczna

Depresja kliniczna, jest poważnym zaburzeniem charakteryzującym się nieustępliwym spadkiem nastroju, poczuciem beznadziei lub winy i niemożnością odczuwania jakiejkolwiek radości. Stan ten zaburza codzienne funkcjonowanie, jak choćby jedzenie czy spanie. Niektórzy przechodzą depresję kliniczną tylko raz w życiu, inni mogą na nią cierpieć nawet kilkakrotnie. Do objawów, na które należy zwrócić uwagę należą: nieustający spadek aktywności życiowej i zmęczenie, osłabienie koncentracji

Formy terapii

Formy psychoterapii różnią się między sobą, z uwagi na następujące aspekty: Terapia indywidualna – zakłada sesje terapeutyczne z udziałem wyłącznie pacjenta i jego terapeuty Terapia grupowa – w tej samej sesji może uczestniczyć dwójka, bądź więcej osób. Zaletą terapii grupowej jest poznanie przez osoby w niej uczestniczące różnych punktów widzenia. Pacjenci mogą poznać doświadczenia innych i sposoby, dzięki którym udało

Dystymia – Depresja przewlekła

Depresja przewlekła może zostać zdiagnozowana, gdy poczucie smutku, czy irytacji utrzymuje się przez rok lub dłużej. Osoby z tą depresją, niejednokrotnie mogą funkcjonować normalnie, jednak przy tym konsekwentnie czują się nieszczęśliwi. Naukowcy nie są pewni, co wywołuje dystymię. Ta forma depresji uznawana jest za skutek jaki wywołują zmiany zachodzące w mózgu, przepływie serotoniny, czy zaburzeniu neuroprzekaźników, co powoduje, że człowiek

Depresja – artykuł archiwalny

Depresja - artykuł archiwalnyDepresja jest to zaburzenie psychiczne, które zalicza się do grup afektywnych, mających całą gamę objawów. Typowymi grupami symptomów depresji są:    objawy emocjonalne, np. ciągły smutek, utrata radości życia, apatia, przygnębienie,    objawy motywacyjne, trudności z podejmowaniem jakichkolwiek decyzji,      objawy poznawcze, np. samooskarżenia, rezygnacja, pesymizm, urojenia depresyjne,    objawy somatyczne, zmęczenie i osłabienie, zaburzenie rytmu dobowego,    częste myśli samobójcze.Specjaliści

depresja

Depresja – informacje ogólne

Depresja jest chorobą, która najczęściej objawia się permanentnym poczuciem smutku i beznadziei, przy czym są to uczucia inne niż zwykłe emocje spowodowane zniechęceniem, czy spadkiem energii życiowej. Szacuje się, że co dziesiąta osoba w pewnym momencie swojego życia cierpi na objawy depresji. Kobiety chorują częściej niż mężczyźni – co dziesiąta popada na poważną psychozę depresyjną. Każdego roku, tylko w Stanach

Depresja bipolarna (dwubiegunowa)

Depresja bipolarna, czasem zwana też depresją maniakalną, jest chorobą, która charakteryzuje się drastycznymi wahaniami nastroju – od stanu pełnej euforii do poczucia beznadziei i głębokiej frustracji. Zaburzenia bipolarne są bardzo poważnym problemem. Pewnego rodzaju obłęd może wywoływać nie tylko stany permanentnego zmęczenia i niemożność ruszenia się z łóżka przez kilka dni, ale znacznie poważniejsze dysfunkcje, jak halucynacje, pompatyczne uniesienia i

Terapia dialektowo – behawiorystyczna

Terapia dialektowo – behawiorystyczna jest typem terapii kognitywno – behawiorystycznej. Głównym jej celem jest poprawienie u pacjenta umiejętności radzenia sobie ze stresem, kontrolowania emocji oraz poprawienie kontaktów międzyosobowych z innymi ludźmi. Terapia dialektowo – behawiorystyczna, swoje idee czerpie z systemu filozoficznego zwanego dialektyką. Opiera się on na koncepcji, że wszystkie relacje zachodzące w przyrodzie, swoją istotę znajdują we wzajemnych opozycjach,

Jak przygotować się do rozpoczęcia terapii?

Decyzja o rozpoczęciu leczenia już stanowi duży krok ku pokonaniu depresji. Oto kilka wskazówek, które pomogą ci uświadomić sobie wagę problemu i dzięki którym, podczas wizyty łatwiej będzie ci o nim rozmawiać. -          Postaraj się zidentyfikować źródło problemu. Możesz prowadzić na przykład dziennik, w którym będziesz zapisywać swoje emocje i uczucia (te pozytywne, jak i negatywne), które szczególnie oddziałują na twoje

Terapia kognitywno – behawiorystyczna

Terapia kognitywno – behawiorystyczna pomaga ludziom z depresją w rozpoznaniu i zmianie ich niedokładnych wyobrażeń na temat ich samych oraz otoczenia. Psychoterapeuta pomaga pacjentom zrekonstruować poprawne sposoby myślenia, przez zwrócenie uwagi na „dobre” i „złe” przypuszczenia, determinujące opinię o nich samych, jak i innych. Terapia kognitywno – behawiorystyczna zalecana jest pacjentom, którzy jakoby sami wpływają na stan utrzymującej się depresji.