jama ustna

Choroby jamy ustnej, najczęściej wynikają z niedostatecznego przestrzegania higieny jaką jest mycie zębów oraz czyszczenie ich za pomocą nitki dentystycznej. Ważną rolę w dbaniu o zdrowie spełnia także zdrowa dieta. Warto bowiem zwrócić uwagę na to by była ona złożona z większej ilości różnych warzyw, owoców chudych mięs oraz nabiału. To z pewnością ma o wiele lepsze działanie niż