Wysokie ciśnienie - leczenie Wysokie ciśnienie poddaje się leczeniu farmakologicznemu. Można jednak uniknąć skoków ciśnienia tętniczego. Wystarczy, że zmienimy swój dotychczasowy styl życia na zdrowszy.Po pierwsze musimy pamiętać o systematycznym ruchu fizycznym, który skutecznie obniża ciśnienie, nawet u osób narażonych dziedzicznie. Ćwiczeniami fizycznymi wzmocnimy nasze serce oraz cały układ krwionośny.Po drugie, należy całkowicie usunąć sól ze swojego jadłospisu.Dbanie o swoją
