Styl życia – porady

Styl życia - porady Możemy łatwo zmienić swój styl życia, zależy to bardzo od siły naszego charakteru i bardzo często niestety wpływu otocznia na nas.Dzięki wzmożonej aktywności fizycznej oraz diecie możemy pozbyć się wielu schorzeń, takich jak na przykład cukrzyca, nadciśnienie, nerwowość, senność i tym podobne.Insulina jest odpowiedzialna za odkładanie tłuszczu i tym samym jest przyczyną otyłości i właśnie dieta niskowęglowodanowa