Dieta owocowa
Dieta owocowaDieta owocowa jest szybką dietą oczyszczającą. Dzięki jej stosowaniu można każdego dnia zrzucić nawet 1 kilogram wagi. Nie można jej stosować zbyt długo, aby nie doprowadzić do wyczerpania organizmu. Powrót do zwykłego jedzenia nie może być zbyt gwałtowny, ponieważ bardzo szybko może pojawić się efekt jojo.Owoce są niskokaloryczne, doskonale się nadają na małe przekąski lub drugie śniadania. Idealnie nadają