SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY

 SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTYKapusta jest najpopularniejszym składnikiem stanowiącym podstawę tworzenia wszelkich surówek i sałatek. Mamy różne rodzaje kapusty: białą, włoską, pekińską, ale warto także pamiętać o czerwonej kapuście. Jest ona równie wartościowa jak  biała kapusta i inne. Posiada wiele witamin i minerałów: sód, potas, magnez, żelazo, cynk, karoteny, witaminy C, E, K i z gruby B. Zawiera w  sobie ponadto