Szkoła rodzenia

Jeśli dotrwałaś  do szóstego miesiąca ciąży, koniecznie zapisz się do szkoły rodzenia. Nauczysz się tam prawidłowego oddechu, poznasz sposoby na łagodzenie bólu, a przede wszystkim oswoisz lęk przed porodem. Kiedy zgłębisz już teoretyczne tajniki porodu, warto przygotować się od strony praktycznej. Wybierz szpital, który sprosta twoim oczekiwaniom zarówno pod względem warunków socjalnych jak i personalnych, musisz mieć pewność, że tobą i dzieckiem zajmą się odpowiedzialni specjaliści.