Poranne nudności

Jak radzić  sobie z wszechobecnymi nudnościami? Niestety, nie ma na nie żadnej złotej rady. Czasem pomaga konkretny zapach (np. kopru) lub smak. Możesz poeksperymentować w poszukiwaniu własnego sposobu na tę  dolegliwość. Niektórym paniom pomaga żucie migdałów, kefir lub woda gazowana. Innym herbata z cytryną i cukrem. Ulgę może przynieść także cieszący się dużą popularnością imbir, który wymieszany z miodem i sokiem z cytryny daje bardzo pozytywne efekty. Kiedy wymioty nie ustępują i są bardzo intensywne, można pokusić się o specjalną opaskę na nadgarstek z apteki lub udać się do lekarza, który zadecyduje czy przepisać lek przeciwwymiotny.