Porady

Porady

Pielęgnacja skóry nie polega tylko na używaniu środków pielęgnacyjnych.

Trzeba też:

• zdrowo się odżywiać,

• być aktywnym fizycznie,

• nie narażać się na działanie dymu papierosowego.

W wypadku cery tłustej ważnym czynnikiem pielęgnacyjnym jest regulowanie ilości łoju skórnego nie zaburzając powłoki lipidowej. W tym celu należy dokładnie oczyszczać twarz używając delikatnych żeli oraz toników przeznaczonych do tego typu cery . Nie wolno natomiast stosować mydeł, gdyż mogą powodować podrażnienia oraz toników z alkoholem, gdyż nadmiernie ściągają skórę.

Warto używać kremów nawilżających, a przed zrobieniem makijażu preparatów matujących. W ciągu dnia sprawdzają się bibułki matujące. Wchłaniają one nadmiar łoju nie psując make-up. Do zmywania makijażu powinno używać się delikatnego mleczka. Prawidłowe funkcjonowanie gruczołów łojowych poprawiają kosmetyki mające w składzie:

• dziurawiec,

• ekstrakt z cytryny,

• ekstrakt z borówek,

• chmiel,

• łopian,

• pokrzywę,

• wiesiołka,

• ogórecznika.

Można także raz w tygodniu stosować peeling oraz zabiegi mające na celu złuszczanie kwasami AHA. Dobrze działają także plastry oczyszczających pory oraz masaże poprawiające ukrwienie skóry.