cholersterol
Sposób w jaki żyjemy najbardziej wpływa na nasze zdrowie. To oczywiste. Wiemy, że należy zdrowo się odżywiać i regularnie ćwiczyć, a jeśli to możliwe sprawić by nowe nawyki na stałe weszły w repertuar codziennego życia. Bezpośrednio wpływ na poziom cholesterolu w naszym organizmie ma to, co jemy. Jedzmy zatem więcej dla serca, aniżeli żołądka – niech to będą produkty bogate