68119
post-template-default,single,single-post,postid-68119,single-format-standard,stockholm-core-1.0.6,select-theme-ver-5.1,ajax_fade,page_not_loaded,wpb-js-composer js-comp-ver-5.7,vc_responsive
2 czerwca, 2020 In makrela By admin

makrela

 

Makrela jest ważną gospodarczo morską rybą. Jest ceniona w kuchni ze względu na swoje wartości smakowe.  W Polsce najczęściej można ją spotkać jako rybę wędzoną. Świeże makrele doskonale nadają się na grilla. Sto gram wędzonej makreli dostarcza nam 220 kcal oraz 20 g białka, odpadki (skóra, ości, płetwy stanowią 32 % ryby). Najpopularniejsze z makreli są sałatki i pasty, poniżej prezentujemy kilka z nich.

No Comments

Post a Comment