Terapia ego – analityczna

Terapia ego – analityczna zajmuje się tworzeniem metod, dzięki którym ludziom łatwiej przyjdzie mówienie o swoich wewnętrznych troskach i osobistych kryzysach. Model ten zakłada, że wszelkie konflikty, z którymi para ma do czynienia, są efektem braku wzajemnej tolerancji i empatii. Zgodnie z teorią, na jakiej się opiera, istnieją dwie główne kategorie problemów. Do pierwszej z nich należą konflikty, u których podłoża leżą złe relacje i wydarzenia mające miejsce w okresie dzieciństwa partnera bądź partnerki. Do drugiej grupy zalicza się konflikty powstałe już na poziomie związku, wyrosłe z błędnego przekonania o sobie lub partnerze ( np. osobiste odczucie, że na coś się nie zasługuje).

Leczenie zwykle może trwać kilka miesięcy, bądź dłużej. Niektóre pary, o ile oboje wyrażają chęć aktywnego uczestnictwa w psychoterapii, znacznie szybciej i łatwiej odnajdują wspólne drogi porozumienia i osiągają pewien poziom relacji, który w pełni ich satysfakcjonuje. Bardzo ważna jest świadomość, że raz złagodzone konflikty mogą znów się pojawić i wywołać burzę. Pacjenci muszą być o tym informowani, a w razie ponownego pojawienia się tych samych problemów, powinni powrócić do terapii. Nie zdarza się, by była ona przyczyną jakichkolwiek efektów ubocznych, a jeśli parze zależy na związku, w końcu znajdą nić porozumienia.