Leczenie

Leczenie

Anemii czyli niedokrwistości nie wolno bagatelizować i należy ją leczyć. Nie tylko ze względu na twoje zdrowie. Braki żelaza mogą wpłynąć negatywnie na rozwój dziecka. Niestety anemia w pierwszym trymestrze ciąży może doprowadzić do wady wrodzonej dziecka, zaburzyć rozwój i pracę łożyska, a przez to doprowadzić do przedwczesnego porodu.

Leczenie anemii jest zależne od stopnia jej ciężkości anemii oraz przyczyny. Jeżeli chodzi o anemię spowodowaną niedoborem żelaza, której nasilenie jest łagodne to stosowane są zazwyczaj preparaty żelaza doustnie. Nie można zapomnieć, by preparaty, które w swoim składzie zawierają żelazo przyjmować 30–60 minut przed jedzeniem, gdyż pokarm zmniejsza wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego. Tabletki powinno się popijać mineralną wodą niegazowaną.
Jeżeli mówimy o umiarkowanej niedokrwistości lekarz może zlecić podawanie żelaza dożylnie lub doustnie.

Powinno się zacząć od zmiany diety. Pokarmy dostatnie w żelazo to:

• czerwone mięso,

• drobiowa wątróbka,

• ryby,

• brokuły,

• szpinak,

• rośliny strączkowe,

• kapusta,

• soja,

• suszone owoce,

• ciemne pieczywo

• kasze gruboziarniste.

Żeby żelazo lepiej się wchłaniało, potrzebna jest witamina C. Trzeba zadbać, by równocześnie na talerzu znalazły się owoce lub soki cytrusowe, truskawki, pomidory.

Odstaw czarną herbatę, kawę, cole i napoje gazowane, ponieważ redukują zdolność wchłaniania żelaza z przewodu pokarmowego.

Niekiedy sama dieta nie pomaga i lekarz musi zapisać żelazo. Jest ono we wszystkich preparatach witaminowych przeznaczonych dla kobiet w ciąży, choć w różnych dawkach. Lekarz ginekolog na pewno zaleci ci odpowiednią.