Wskazania i przeciwwskazania

Wskazania i przeciwwskazania

Dieta kopenhaska nie może być stosowana przez wszystkich. Jest ona bowiem zbyt rygorystyczna, by mogła być odpowiednia dla każdego człowieka. Dlatego też podjąć ją mogą tylko osoby cieszące się nienagannym zdrowiem. Ludzie cierpiący na nadciśnienie, mający chore nerki, czy też Ci, którym dokuczają problemy żołądkowe powinny jej bezwzględnie unikać. Także te osoby, które wykonują pracę fizyczną czy też trenują siłowo nie mogą jej stosować ze względu na to, iż dostarcza ona niedostateczną ilość kalorii. Tak naprawdę dieta ta przeznaczona jest tylko dla ludzi o określonym charakterze. Nie poradzą z nią sobie osoby mało wytrwałe, którym brakuje silnej woli. Jest ona stworzona dla ludzi obowiązkowych, którzy nie zniechęcają się monotonią posiłków i za wszelką cenę chcą osiągnąć postanowiony cel. Jednakże nawet jeśli dana osoba czuje się zdrowo, przed rozpoczęciem diety powinna bezwarunkowo udać się do lekarza specjalisty, ponieważ on zdecyduje o możliwych indywidualnych przeciwwskazaniach, o których można samemu nie mieć pojęcia.