Dbanie o skórę

Dbanie o skórę

Przed ustaleniem jakich środków do mycia twarzy należy używać, powinno się określić typ skóry. Podstawowe typy, to skóra tłusta, , normalna i wrażliwa. Po ustaleniu przychodzi najtrudniejsza część, czyli dobranie kosmetyków. Jeśli masz skórę wrażliwą nie jest to łatwa sprawa, ponieważ wiele produktów nie będzie się dla ciebie nadawać. Jedną z najważniejszych zasad pielęgnacji skóry jest to, że nie należy myć jej zbyt często. Zwykłe oczyszczanie twarzy rano i w nocy powinno wystarczać.

Kolejną kluczową częścią dbania o skórę twarzy, jest jej złuszczanie, które pomaga pozbyć się martwego naskórka i pozostawić ją w czystości. W tym celu możesz użyć gotowych peelingów, jak również cukru lub innych produktów ziarnistych. Wystarczy jedynie zwilżyć twarz i okrężnymi ruchami wmasować peeling w skórę, omijając okolice wokół oczu. Po zabiegu należy zmyć preparat letnią wodą.

Ważnym krokiem w każdej rutynowej jest nawilżanie skóry, nawet jeśli jest tłusta. Po złuszczeniu i oczyszczeniu twarzy, należy stosować odpowiednie mleczko, lub krem, które utrzymają twarz w odpowiedniej wilgoci i zapewnią jej gładkość i sprężystość.

Pamiętaj, że dbanie o skórę za pomocą produktów do pielęgnacji zewnętrznej nie jest wystarczające, by utrzymać ją w pełni zdrową. Jedzenie warzyw i owoców, zwłaszcza takich, które zawierają spore ilości witamin A i C, jest świetną metodą utrzymania dobrej kondycji ciała, ale także skóry. Witaminy te, działają bowiem jak antyoksydanty, które oczyszczają ją w naturalny sposób.