Sałatka grejpfrutowa z miętą2 grejpfruty2 pomarańcze1 łyżka soku z cytryny250 ml lemoniady2 łyżki posiekanej miętyLemoniadę, sok z cytryny i posiekaną miętę wymieszać, wlać do naczynia i zamrozić. Grejpfruty przeciąć na połówki , wyjąć miąższ do salaterek. Pomarańcze obrać ze skórki, podzielić na cząstki, zdjąć błonki i pokroić na kawałki. Wymieszać obydwa owoce. Na wierzchu ułożyć pokruszoną zamrożoną lemoniadę, udekorować całymi świeżymi listkami mięty.
Sałatka grejpfrutowa z miętą 2 grejpfruty Lemoniadę, sok z cytryny i posiekaną miętę wymieszać, wlać do naczynia i zamrozić. Grejpfruty przeciąć na połówki , wyjąć miąższ do salaterek. Pomarańcze obrać ze skórki, podzielić na cząstki, zdjąć błonki i pokroić na kawałki. Wymieszać obydwa owoce. Na wierzchu ułożyć pokruszoną zamrożoną lemoniadę, udekorować całymi świeżymi listkami mięty.
|
|
Sałatka owocowa w galaretce 3 galaretki owocowe najlepiej cytrynowe Galaretki przygotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. Przestudzić. Owoce z puszki osączyć. Brzoskwinie pokroić na ósemki, plastry ananasa na kawałki. Winogrona umyć i wypestkować. Truskawki umyć, odszypułkować, duże pokroić na pół. Owoce włożyć do pucharków, wymieszać i zalać tężejącą galaretką.
|
|
Sałatka z ananasem i kiwi 4 owoce kiwi Kiwi umyć, obrać, pokroić najpierw w niezbyt grube plasterki, a potem jeszcze na mniejsze cząstki. Orzechy bardzo drobno posiekać. Ananasa pokroić w kostkę. Składniki wymieszać i połać jogurtem.
|
|
Sałatka z mandarynek 6 mandarynek Mandarynki obrać, usunąć pestki i podzielić na cząstki. Polać sosem przygotowanym z jogurtu, soku z cytryny, szczypty soli, i odrobiny cukru. Posypać posiekanymi orzechami.
|
|
Sałatka owocowa z rumem 400 g śliwek Owoce dokładnie umyć pod zimną, bieżącą wodą , osuszyć. Z moreli, brzoskwini i śliwek wyjąć pestki. Jabłka i gruszki obrać. Usunąć gniazda nasienne. Wszystkie owoce pokroić w kostkę, skropić sokiem z cytryny, by nie ściemniały, polać rumem i dokładnie wymieszać w salaterce. Sałatkę koniecznie schłodzić przed podaniem.
|
No Comments